برنه براون
برنه براون (Brene Brown) استاد پژوهش در دانشگاه هوستون است. او طی دو دهۀ گذشته در زمینه شجاعت، آسیب‌پذیری، شرم و همدلی مطالعه کرده است و از این طریق به شهرت رسیده است.
پنج کتاب او جزء پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز است. این پنج کتاب عبارتند از موهبت کامل نبودن، جرأت بسیار، با اقتدار برخاستن، شجاعت در برهوت و شهامت رهبری.
ویدئوی برنه براون با عنوان «قدرت آسیب‌پذیری» با بیش از ۳۸ میلیون بازدید یکی از پنج ویدئوی پر بازدیدکننده در جهان است.
او معتقد است که اعتبار ما منوط به مجموعه تصمیماتی است که هر روز می‌گیریم. ما نمی‌توانیم به دلخواه احساسات خود را خاموش کنیم و وقتی احساسات دردناک را خاموش می‌کنیم، احساسات مثبت را نیز خاموش کرده‌ایم. او می‌گوید کمال‌گرایی روش تفکر خودنابودگر و اعتیادآوری است که این تفکر پایه را تغذیه می‌کند:
«اگر بی‌نقص به نظر بیایم و تمام کارها را بی‌نقص انجام دهم، می‌توانم احساسات دردناک شرم، قضاوت و سرزنش را به حداقل رسانده یا از بین ببرم».
